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在21世紀的今天，人類已經走進信息時代。當人們在鋼筋水泥的都市中辛勤工作一周而備感疲
憊之后，麻將桌的喧鬧將無法補償一顆期待自由和放飛的心靈！此時人們就會向往自由，回歸自然，
去感受綠色的森林中清脆的鳥鳴；去探索蜿蜒小路延伸神秘的未知，于是越來越多的人投身戶外。抑
或相約遠足，抑或爬山尋趣，抑或野山露營……親近自然，舒展四肢筋骨，陶冶疲憊的身心。
戶外運動，是一項在自然場地舉行的一組集體項目群。目前在我國開展的主要戶外休閑運動有
登山、攀巖、蹦極、漂流、溯溪、露營、扎筏、泅渡、沖浪、滑翔、滑水、攀冰、穿越、定向、遠足、
野外生存、野外拓展、探險挑戰賽、探洞、滑雪、潛水、滑草、高山速降自行車、越野山地車、熱氣
球、飛行滑索、跳傘等項目。戶外休閑運動中多數帶有探險性，屬于極限和亞極限運動，有很大的挑
戰性和刺激性。戶外運動不僅能讓參與者擁抱自然，挑戰自我，而且能培養個人毅力，團隊間的合作
精神，提高野外生存能力，因此深受青年人的喜愛。另外，由于我國地理條件的得天獨厚，擁有良好
的廣大自然資源，也為戶外運動提供了一個廣闊的空間。
  
一般來說，戶外休閑運動的裝備可分為兩個方面。一是基本裝備，如帳篷、背包、睡袋、服裝、
鞋、炊具、地圖、指北針、頭燈（含備用燈泡與電池）、備用糧食、備用衣物、太陽眼鏡、刀、火種、
急救箱等。二是不同運動需要的專業性很強裝備，如探險隊的衛星定位器、登冰山用的冰抓、登山的
登山索、滑雪運動的滑雪板、潛水運動的潛水器材等。
  
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